I. Berilah tanda silang (X) pada salah satu huruf a, b, atau c pada jawaban yang benar!
1. Sebelum berolah raga diawali dengan gerakan ….
a. Memcium lutut b. Pemanasan c. Penenangan
2. Meloncat kekanan kekiri memperkuat otot ….
b. Perut b. Kaki c. Bahu
3. Sikap duduk yang baik, badan harus ….
a. Tegak b. Membungkuk c. Bersandar
4. Berguling kedepan dan kebelakang termasuk gerakan senam ….
a. Irama b. Sibuyung c. Lantai
5. Posisi awal untuk melakukan berguling adalah dengan ….
a. Jongkok b. Tidur c. Merayap
6. Senam yang diikuti dengan nyanyian disebut senam ….
a. Bersama b. Irama c. Santai
7. Gerakan senam irama ….
a. Tergesa-gesa b. Cepat c. Lembut gemulai
8. Mengapung, meluncur adalah teknik dasar ….
a. Polo Air b. Renang c. Dayung
9. Mengenal lingkungan sekitar sekolah dapat menambah ….
a. Rasa cinta alam b. Rasa jemu c. Rasa bosan
10. Lingkungan yang kotor menjadi ….
a. Nyaman b. Sarang penyakit c. Indah
II. Isilah titik – titik di bawah ini dengan benar!
1. Melompat dan meloncat memperkuat otot ….
2. Senam kesegaran jasmani disingkat ….
3. Adi senang berolah raga, maka badannya ….
4. Kebersihan adalah pangkal ….
5. Saat berolah raga anak-anak memakai pakaian ….
Show Konversi KodeHide Konversi Kode Show EmoticonHide Emoticon