KISI – KISI SOAL ULANGAN KENAIKAN
KELAS
TAHUN PELAJARAN 2013/2014
MATA PELAJARAN :
PJOK
KELAS/SEMESTER :
2 (DUA)/2 (DUA)
|
No
|
Kompetensi Dasar
|
Indikator
|
Nomor Soal
|
Soal
|
|
1.
|
Mempraktik-kan gerak dasar
kebugaran jasmani dan nilai – nilai yang terkandung di dalamnya
Mempraktik-kan latihan dasar kelentukan persendian anggota badan bagian
atas dengan mengukuti aturan
Mempraktikkan dua bentuk senam ketangkasan melompat
dan berputar 90 derajat saat di udara melompati benda sesuai dengan kemampuan
serta memperhatikan faktor keselamatan
Membiasakan mengunakan
pakaian dan sepatu yang sesuai
Menjaga kebersihan tangan dan kaki
Mempraktikkan
berbagai aktifitas fisik lingkungan
sekolah dan nilai kebersihan, kesehatan dan keselamatan
Mempraktikkan gerak dasar renang : mengapung,
menenggelamkan didri di dalam air, bernafas, serta nilai – nilai disiplin
|
·
Latihan
gerakan dasar senam kebugaran jasmani
·
Gerakan
variasi dalam senam kebugaran jasmani
·
Melatih
kelenturan otot kaki
·
Melatih
otot punggung
·
Lompatan
tegak dari kuda lompat
·
Menggunakan sepatu yang baik
·
Menjaga kesehatan tangan dan kaki
·
Membiasakan menjaga kebersihan lingkungan
sekolah
·
Mengetahui gerakan dasar renang
·
Mengetahui
cara memilih tempat untuk berenang
|
2 PG
3 PG
4 PG
2 isian
1 PG
7 PG
1 essey
1 isian
3 isian
4 isian
5 isian
4 essey
5 essey
10 PG
5 PG
8 PG
9 PG
2 essey
6 PG
3 essey
|
Kelentukan dapat dilatih dengan ….
a.
Berjalan
b.
Berlari
c.
Membungkuk
SKJ adalah senam dengan memakai alat ….
a.
Musik
b.
Gamelan
c.
Seruling
Gerakan yang berpindah tempat adalah ….
a.
Jalan di tempat
b.
Jongkok
c.
Lompat ke depan
SKJ memakai alat ….
Gerakan saling mendorong bahu berpasangan melatih ….
a.
Kekuatan
b.
Kecepatan
c.
Kelentukan
Permainan kucing tikus, yang dikejar adalah ….
a. kucing
b. tikus
c. teman
Apakah bagian badan yang di pakai untuk menggendong teman ?
Gerakan push up melatih ….
Meluncur termasuk latihan ….
Juara lompat jauh adalah yang lompatannya paling ….
Memakai sepatu harus sesuai dengan ukuran ….
Apakah yang harus dilakukan sebelum makan?
Bagaimana cara menjaga agar kaki tetap bersih ?
Mandi merupakan salah satu cara menjaga kebersihan ….
a.
Tangan
b.
Kaki
c.
Bodoh
Berolahraga sebaiknya ….
a.
di malam hari
b.
di pagi hari
c. di siang hari
Kebersihan Sekolah merupakan tugas ….
a. Murid
b. Guru
c. Semua warga sekolah
Sekolah yang bersih akan membuat kita …. belajar
a. Malas
b. Nyaman
c. Susah
Apa guna dari halaman sekolah ?
Gerakan dasar latihan renang adalah ….
a.
Bermain
b.
Berjalan
c. Meluncur
Di manakah kita dapat bermain renang ?
|
Show Konversi KodeHide Konversi Kode Show EmoticonHide Emoticon